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我怎样才能多喝牛奶?

文章来源:365bet亚洲版登录 阅读: 发布时间:2019-11-03  

推荐答案
首先,您可以使用简单的生理方法提高牛奶产量。即使牛奶相对较小,婴儿也可以吮吸更多的乳头,刺激乳头并刺激乳汁分泌。如果您没有足够的牛奶,请不要过于敏感。牛奶还会分泌情绪。
母亲的女人需要感觉良好并能够为自己分泌足够的牛奶。为了保持充足的睡眠和休息,请起床较晚,避免过度疲劳。您可以要求医生服用一些草药,例如增加自己的营养摄入量或多喝汤。它会引起过多的营养,例如高脂血症。
此外,从怀孕末期开始,主食将从精制米饭和面条变成富含维生素B,全麦麸,燕麦片等的糙米,这将有助于在产后牛奶中储存维生素B。帮助增加育儿。
当然,如果使用各种方法的牛奶不足,请添加奶粉。这还不错。
2018-12-2211:49
答案仅供参考,您应在正规医院的医生的指导下咨询医生。


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